Organizacja Pracy

Urlop opiekuńczy i zwolnienia: co się zmieniło w prawie pracy od kwietnia 2023

Od kwietnia 2023 roku pracownicy mają dostęp do nowych form dni wolnych. Poznaj szczegóły urlopu opiekuńczego, zwolnień z powodu siły wyższej i zasady ich…

Autor: Sylwia Malinowska, 18 września 2026
Mother multitasking at home with child while working on a laptop. Warm family atmosphere.
Fot. Kampus Production / Pexels · Pexels License

Prawo pracy w Polsce uległo znaczącej zmianie w kwietniu 2023 roku, kiedy wdrożone zostały przepisy dotyczące work-life balance. Reformy te rozszerzyły katalog dni wolnych dostępnych dla pracowników, wprowadzając nowe formy urlopów i zwolnień, które mają ułatwić godzenie obowiązków zawodowych z życiem prywatnym.

Ile dni urlopu wypoczynkowego przysługuje pracownikowi?

Wysokość urlopu wypoczynkowego zależy od długości stażu pracy. Pracownicy ze stażem pracy poniżej 10 lat otrzymują 20 dni wolnych rocznie. Ci, którzy przepracowali co najmniej 10 lat, mogą liczyć na 26 dni urlopu wypoczynkowego rocznie. Te dni stanowią bazowy wymiar wolnego czasu i pozostają niezmienione od wielu lat.

Czym jest urlop opiekuńczy i kto ma do niego prawo?

Urlop opiekuńczy to nowa forma dni wolnych przysługująca wszystkim pracownikom niezależnie od stażu pracy. Każdy pracownik ma dostęp do 5 dni tego urlopu rocznie. Można go wykorzystać w celu opieki nad członkami rodziny lub osobami ze wspólnego gospodarstwa domowego, co daje pracownikom elastyczność w sytuacjach wymagających zaangażowania się w opiekę.

Pracodawca nie ma prawa odmówić urlopu opiekuńczego pracownikowi, który spełnia warunki jego wykorzystania. Wniosek o urlop opiekuńczy należy złożyć najpóźniej dzień przed rozpoczęciem planowanego zwolnienia. Ważne jest, że dni spędzone na urlopie opiekuńczym wliczane są do stażu pracy, co oznacza, że nie wpływają negatywnie na uprawnienia pracownika wynikające z długości zatrudnienia.

Jakie zwolnienia przysługują opiekunom dzieci?

Pracownicy opiekujący się dziećmi do 14 lat mają prawo do 2 dni (lub 16 godzin) zwolnienia rocznie na opiekę nad dzieckiem. To zwolnienie jest wypłacane w pełnej wysokości wynagrodzenia, co stanowi znaczną korzyść dla rodziców w sytuacjach nagłych lub planowanych potrzeb opiekuńczych.

Czym jest zwolnienie z powodu siły wyższej?

Zwolnienie z powodu siły wyższej to dodatkowa forma dni wolnych przysługująca pracownikom w sytuacjach nadzwyczajnych. Pracownik ma dostęp do 2 dni (lub 16 godzin) tego zwolnienia rocznie. Jednak w tym przypadku wynagrodzenie wynosi 50 procent normalnej stawki. Zwolnienie z powodu siły wyższej można zgłosić w dniu rozpoczęcia zdarzenia, co daje pracownikowi większą elastyczność niż w przypadku urlopu opiekuńczego. Ważne zastrzeżenie: niewykorzystane dni zwolnienia z powodu siły wyższej nie przechodzą na kolejny rok kalendarzowy.

Podsumowanie dostępnych form dni wolnych

Forma dni wolnychLiczba dni/godzinWynagrodzenieWarunki
Urlop wypoczynkowy (poniżej 10 lat stażu)20 dni100%Zależy od stażu pracy
Urlop wypoczynkowy (10+ lat stażu)26 dni100%Zależy od stażu pracy
Urlop opiekuńczy5 dni100%Dla wszystkich pracowników
Zwolnienie na opiekę nad dzieckiem2 dni / 16 godzin100%Dzieci do 14 lat
Zwolnienie z powodu siły wyższej2 dni / 16 godzin50%Sytuacje nadzwyczajne

Co to oznacza dla pracownika?

Reformy wprowadzone w kwietniu 2023 roku znacząco zwiększyły łączną liczbę dni wolnych dostępnych dla pracownika. W najkorzystniejszej sytuacji pracownik ze stażem 10+ lat może korzystać z maksymalnie 35 dni wolnych rocznie (26 dni urlopu wypoczynkowego + 5 dni urlopu opiekuńczego + 2 dni zwolnienia na opiekę nad dzieckiem + 2 dni zwolnienia z powodu siły wyższej).

Zmiana ta ma szczególne znaczenie dla pracowników łączących obowiązki zawodowe z opieką nad rodziną. Urlop opiekuńczy, który przysługuje niezależnie od stażu pracy i nie może być odmówiony przez pracodawcę, daje pracownikom pewność, że będą mogli zaopiekować się bliskimi w sytuacjach wymagających ich zaangażowania. Zwolnienie na opiekę nad dzieckiem z pełnym wynagrodzeniem stanowi dodatkową ochronę dla rodziców małych dzieci.

Pracownicy powinni pamiętać o procedurach zgłaszania poszczególnych form zwolnień. Urlop opiekuńczy wymaga zawiadomienia pracodawcy dzień wcześniej, podczas gdy zwolnienie z powodu siły wyższej można zgłosić w dniu jego rozpoczęcia. Ta elastyczność proceduralna odzwierciedla różne scenariusze, w których pracownik może potrzebować dni wolnych.

Warto również zwrócić uwagę na fakt, że niewykorzystane dni zwolnienia z powodu siły wyższej nie przenoszą się na kolejny rok, co oznacza, że pracownik powinien planować ich wykorzystanie w bieżącym roku kalendarzowym. W przypadku urlopu opiekuńczego i zwolnienia na opiekę nad dzieckiem przepisy nie wskazują na takie ograniczenie.

Na podstawie: Gazeta Prawna. Tekst opracowany redakcyjnie.